Devenir le héros de sa propre légende
Au cours de votre vie, vous pouvez prendre trois chemins: celui du village, celui des terres arides et celui du voyage. Si vous acceptez l’appel du dépassement de soi, alors vous choisissez d’embarquer dans un voyage dans lequel vous êtes le héros de votre...
Et si je faisais du temps un allié ?
Comme pour beaucoup d’entre vous, les dernières années ont été harassantes. Incertitudes, rebondissements, ruptures, nouvelles alliances, peurs, stress, épuisement, sentiment d’impuissance et de perte de sens. Mon constat. Le pilote automatique se débrouille bien pour...
Ancrer sa puissance commence par un juste positionnement
Lors des premières expériences de la petite enfance, vous allez initier et cultiver un modèle de positionnement fondamental face à vous-même et aux autres appelé « Positions de Vie » ou « Scénarios de Vie » en Analyse Transactionnelle (1). La représentation du monde...
Allier bien-être et performance durable
Selon Alain Gousmet*, le corps humain fonctionne à l’aide de trois batteries : physique, mentale et émotionnelle. Le niveau d’énergie et de performance de chacune de ces batteries personnelles varient au fur et à mesure de la journée et selon leur...